Es ist geschafft und es war toll und die Schuhe waren …nass! Zumindest bei mir, und so sage ich mal DANKE allen Teilnehmern, 15 an der Zahl (!), unserer ersten gemeinsamen Indoorcyclingrunde/Nachsaison 2014 🙂 und ich hoffe, Ihr hattet ebenso viel Spaß und mindestens genauso viel „Weizendurst“ auf der heimischen Couch danach, wie ich:) …?! Begeistert war ich natürlich auch von einem ganz besonderem Phänomen, denn ich habe noch nie erlebt dass, trotz hoher Intensitäten beim Indoorcycling, Schokoladenweihnachtsmänner ausgeschwitzt wurden. Möglicherweise handelt es sich hierbei um eine neue Form leistungsoptimierender Wirkstoffe, die der „trainierte Körper“ nicht braucht, und dieses somit auch zeigt … 🙂 ???
Es hat mich sehr gefreut, die 80 min „gemütliches Radeln“ waren auch für mich angemessen und so bin ich schon gespannt auf kommende Woche und die eine oder andere Umdrehung mehr! Natürlich sind diese Belastungsformen für echte „Iron Igel“ überhaupt kein Problem …oder doch?! Beweise … 🙂 Am kommenden Freitag (12.12.2014 / 18:15 Uhr) sind aktuell noch 3 Mitfahrplätze frei!
Sport frei!
Euer Rico
Iron Igel 