Ja 
sie ist bezwungen! Meine erste Triathlon – Langdistanz, im Rahmen, des „QUELLE Challenge in Roth“, am 12.07.09 und wahrscheinlich bekomme ich auch in den folgenden Jahren immer wieder Gänsehaut, wenn ich an diese einmalige Veranstaltung zurückdenke, mir die Fotos oder Videos anschaue und mit meiner Franzi einfach mal wieder in „Erinnerungen“ schwelge. Aus diesem Grunde hinterlege ich an dieser Stelle einfach noch einmal ein paar Accessoires, inklusive der beiden Videos vom Race mit dem Hintergrund, ein klein wenig Begeisterung und Tradition, auch hier, immer in greifbarer Nähe zu haben
10.09.2008-Ein sportlicher Traum bekommt Form & Termin!
Trotz 2 "Plattfüßen" meine Glückszahl!
Raceday
Das Rennvideo
Unglaublich: Solarer Berg!
Irre – Der Schwimmstart!
Euer Rico
1.Halbmarathon`97 1.Marathon 1998
Ein Besonderer 2000! Sachsenman light 2003
Harzgebirgslauf 2005/2006
Was für ein Brocken!
von 1991bis 2007 immer mit dabei …
2003 Einzelstart Knappenman (2-100-21)
Rennsteigmarathon No.10
Das 24 h Schwimmen im Spremberger Kochsagrund (Juni 2008)
Der Lauf durch die Bucksche Schweiz im März jeden Jahres …
(entspannte 30km waren es nicht mit „Rennigel“ Robert aber schön war´s)
Mein schnellster Rennsteiglauf am 17.05.2008 / 3:53,16 h
10. Sachsenman 2008 (1,5 – 115 – 15 km)
Unvergesslich bergig und schön in Sachsen …6:01,12 h …
Rad fahren gehört eben auch dazu ...
8.Quelle Challenge in Roth / Mein erster Ironman am 12.07.2009
Volksmarinemeisterschaften 1989
