ÜBER RICO

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Kräftiges Kurzhaar-Igelmännchen...

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... war früher mal ein Seeigel. Seesportauswahl 1.Flottille 1989


rico26.jpgDSR Lehrlingsgang 1986 MS „Leipzig“ im Roten Meer

Trainingsgruppe Hartenstein 1981 SC Dynamo Berlin - Klasse: 6s2

Quelle Challenge Roth-12.07.09 - Mein erstes Ironman Finish

Kurzbiographie

  • seit 10.September 1968 krabbelnd, schlafend, schwimmend, radelnd, laufend, igelnd und voller Motivation unterwegs…
  • 1974 das Wasser als wichtigen Lebensraum entdeckt
  • 1975-80 Trainingszentrum Schwimmen in Hoyerswerda
  • 1980-85 Kinder-und Jugendsportschule „Werner Seelenbinder“ in Berlin Sektion Schwimmen
  • 1985-87 Ausbildung zum Vollmatrosen/Deck bei der Deutfracht Seereederei Rostock
  • 1987-90 Volksmarine 1.Flottille Peenemünde Spezialisierung: Funk
  • 1991 Ausbildung zum Berufsfeuerwehrmann
  • 1992 Wechsel als Mitarbeiter in ein kleines ehemals sehr erfolgreiches Sportstudio bei Hoyerswerda
  • seit 1996 Selbstständig als Trainer für Fitness-und Rehabilitation
  • Trainer-B-Lizenz 1992
  • Fachhändler für Polar-Pulsmessuhren und Accessoires
  • Fernstudium am Institut für Sport-und Tourismus Düsseldorf mit Abschluß Diplom im Jahr 2000
  • Leiter von Sport-Projekttagen für Schulklassen
  • Seminarleiter für Trainer-Grundlehrgang Schwerpunkt Fitness und Ernährung
  • Tauchschein PADI
  • Personaltrainer

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Was ich mag:

-meine Partnerin Franzi, weil alles, was ich mit ihr erlebe, doppelt schön ist

-Sportarten: Seesport und Tauchen aber am meisten: Triathlon, weil keine Sportart (aus meiner Sicht) so anspruchsvoll, vielseitig und individuell ist

-Musik: Apoptygma Berzerk über Depeche Mode (2 Live Konzerte!), vorbei an Enya, Queen bis ZZ Top.

-Essen: Broiler, Chinesisch, Indisch, Italienisch …

-Länder: überall wo man willkommen ist und das ist fast überall …

-Traumurlaub: …incl. Segeln, Tauchen, Essen, Sonne, Abenteuer und natürlich mit Franzi!

-Lieblingsautoren: Gerhard Grümmer „Irrfahrt“, Kathy Reichs, Preston/Child und Clive Cussler

-weitere Hobbys: Digital-und Dia-Fotographie, nach dem Training ein gemütliches Weizen mit Freunden und sportliche Ziele die da heißen: „dabei sein und Spaß haben!“