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	<title>Kommentare zu Iron Igel´s</title>
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	<description>sie schwimmen, radeln, laufen, klettern, feiern, tauchen...</description>
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		<title>Kommentare von Rico zu Aktuell</title>
		<link>http://elchrico1968.wordpress.com/news/#comment-195</link>
		<dc:creator>Rico</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 20 Jul 2009 11:41:55 +0000</pubDate>
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		<description>Danke Sabine und ich bin auf die Stacheln des Jungigels oder der Jungigelin schon gespannt :)

Noch emotionaler als der Quelle Challenge Roth???... ich bin ganz schön neugierig!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Danke Sabine und ich bin auf die Stacheln des Jungigels oder der Jungigelin schon gespannt <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Noch emotionaler als der Quelle Challenge Roth???&#8230; ich bin ganz schön neugierig!</p>
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	<item>
		<title>Kommentare von Sabine zu Aktuell</title>
		<link>http://elchrico1968.wordpress.com/news/#comment-194</link>
		<dc:creator>Sabine</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 19 Jul 2009 12:15:43 +0000</pubDate>
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		<description>Meinen Glückwunsch!

Hast du super gemacht.
Ich denke du solltest dem künftigen Jungigel jetzt erst einmal helfen die Stacheln zu wetzen für seinen großen Auftritt! :o)
Bis bald.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Meinen Glückwunsch!</p>
<p>Hast du super gemacht.<br />
Ich denke du solltest dem künftigen Jungigel jetzt erst einmal helfen die Stacheln zu wetzen für seinen großen Auftritt! <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_surprised.gif' alt=':o' class='wp-smiley' /> )<br />
Bis bald.</p>
]]></content:encoded>
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	<item>
		<title>Kommentare von Birgit &#38; Andreas zu 37. GutsMuths-Rennsteiglauf</title>
		<link>http://elchrico1968.wordpress.com/2008/05/16/37-gutsmuths-rennsteiglauf/#comment-139</link>
		<dc:creator>Birgit &#38; Andreas</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 10 Jan 2009 10:51:21 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.enricoraschke.de/wordpress/?p=439#comment-139</guid>
		<description>Also Matze,
die BergIgelin und der BergIgel sind dabei mit 11971 und 11972. Wir freuen uns schon mächtig auf unseren ersten Rennsteiglauf. Bitte beseitige vorher die steilsten Anstiege für uns.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Also Matze,<br />
die BergIgelin und der BergIgel sind dabei mit 11971 und 11972. Wir freuen uns schon mächtig auf unseren ersten Rennsteiglauf. Bitte beseitige vorher die steilsten Anstiege für uns.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kommentare von Mathias zu Ouzo, Oliven, Griechischer Wein &#8230;</title>
		<link>http://elchrico1968.wordpress.com/2008/10/09/ouzo-oliven-griechischer-wein/#comment-209</link>
		<dc:creator>Mathias</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 11 Oct 2008 11:00:18 +0000</pubDate>
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		<description>Wo wart ihr? Am isotonischen Meer? ;-)
Schön, dass ihr wieder aufgetaucht seid.
LG</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Wo wart ihr? Am isotonischen Meer? <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /><br />
Schön, dass ihr wieder aufgetaucht seid.<br />
LG</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kommentare von René zu Ouzo, Oliven, Griechischer Wein &#8230;</title>
		<link>http://elchrico1968.wordpress.com/2008/10/09/ouzo-oliven-griechischer-wein/#comment-208</link>
		<dc:creator>René</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 Oct 2008 07:01:50 +0000</pubDate>
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		<description>Hallo ihr zwei!

Schöne Bilder habt ihr da! Ich glaube da fahre ich auch mal hin. Im Newsletter steht was von einem „Sprintmarathon“ am 28.11.08. Da muss ich doch gleich mal schauen, ob ich irgendwie meine Schichten tauschen kann. Das möchte sich doch sicherlich niemand entgehen lassen….

Viel Spaß heute Abend! Ich bin leider erst wieder morgen in Hoy-Woy-Rock-City. Bis denne!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hallo ihr zwei!</p>
<p>Schöne Bilder habt ihr da! Ich glaube da fahre ich auch mal hin. Im Newsletter steht was von einem „Sprintmarathon“ am 28.11.08. Da muss ich doch gleich mal schauen, ob ich irgendwie meine Schichten tauschen kann. Das möchte sich doch sicherlich niemand entgehen lassen….</p>
<p>Viel Spaß heute Abend! Ich bin leider erst wieder morgen in Hoy-Woy-Rock-City. Bis denne!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kommentare von Thomas Kummer zu Dresden-Marathon</title>
		<link>http://elchrico1968.wordpress.com/2008/08/07/berlin-marathon-2/#comment-190</link>
		<dc:creator>Thomas Kummer</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 29 Sep 2008 13:38:07 +0000</pubDate>
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		<description>....sind wir natürlich auch am Start,weil ein idealer Saisonabschluss...
Wetter kann ja nur besser werden ,als im vergangenen Jahr ;o)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>&#8230;.sind wir natürlich auch am Start,weil ein idealer Saisonabschluss&#8230;<br />
Wetter kann ja nur besser werden ,als im vergangenen Jahr ;o)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kommentare von Thomas Kummer zu Berlin Marathon</title>
		<link>http://elchrico1968.wordpress.com/2008/09/08/berlin-marathon-3/#comment-203</link>
		<dc:creator>Thomas Kummer</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 29 Sep 2008 12:41:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.enricoraschke.de/wordpress/?p=636#comment-203</guid>
		<description>hallo Igelfamilie,hier auch mal wieder ein Statement von den Renntieren...
Rainer,Micha und meine Wenigkeit sind mit Eindrücken vom 35.Berlin-Marathon heimgekehrt,die nur mit den berühmten grossen &quot;G`s&quot; zu beschreiben ist:genial,grossartig,gigantisch-geil!!!...diese Attribute sind es,die uns Sonntag früh um 5 Uhr aufstehen lassen,sich in die Startbox zu quetschen und dann sich noch 42 km über knochenharten Asphalt zu schleifen...gerade Berlin ist prädistiniert dafür,dass wir extrem leiden,aber im selben Moment genauso extrem geniessen können...wer so etwas erlebt,weiss weshalb er seinen Sport ausübt!...wir sind alle stolz,beim Weltrekordlauf vom &quot;Chef&quot; und dem ebenso phantastischen deutschen Rekord von Irina Mikitenko dabei gewesen sein zu dürfen,weil es für uns alle eine grosse Ehre war...
also,wir machen weiter und sportliche Grüsse!!!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>hallo Igelfamilie,hier auch mal wieder ein Statement von den Renntieren&#8230;<br />
Rainer,Micha und meine Wenigkeit sind mit Eindrücken vom 35.Berlin-Marathon heimgekehrt,die nur mit den berühmten grossen &#8222;G`s&#8220; zu beschreiben ist:genial,grossartig,gigantisch-geil!!!&#8230;diese Attribute sind es,die uns Sonntag früh um 5 Uhr aufstehen lassen,sich in die Startbox zu quetschen und dann sich noch 42 km über knochenharten Asphalt zu schleifen&#8230;gerade Berlin ist prädistiniert dafür,dass wir extrem leiden,aber im selben Moment genauso extrem geniessen können&#8230;wer so etwas erlebt,weiss weshalb er seinen Sport ausübt!&#8230;wir sind alle stolz,beim Weltrekordlauf vom &#8222;Chef&#8220; und dem ebenso phantastischen deutschen Rekord von Irina Mikitenko dabei gewesen sein zu dürfen,weil es für uns alle eine grosse Ehre war&#8230;<br />
also,wir machen weiter und sportliche Grüsse!!!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kommentare von Mathias zu Erfolgreicher 2. Moorlauf&#8230;</title>
		<link>http://elchrico1968.wordpress.com/2008/09/22/erfolgreicher-2-moorlauf/#comment-207</link>
		<dc:creator>Mathias</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Sep 2008 16:36:00 +0000</pubDate>
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		<description>Wir sollten im nächsten Jahr vielleicht den Ouzo und den Metaxa schon vorher in unsere Laufflaschen füllen. Dann wird&#039;s noch lustiger ;-)

Na dann, erholt Euch mal gut und vor allem altersgerecht.

Moorhuigel Mathias
(Moorhuigel = Moorhuhn + Igel)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Wir sollten im nächsten Jahr vielleicht den Ouzo und den Metaxa schon vorher in unsere Laufflaschen füllen. Dann wird&#8217;s noch lustiger <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Na dann, erholt Euch mal gut und vor allem altersgerecht.</p>
<p>Moorhuigel Mathias<br />
(Moorhuigel = Moorhuhn + Igel)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kommentare von Matze zu Igel unter grün/weißer Flagge</title>
		<link>http://elchrico1968.wordpress.com/2008/09/11/igel-unter-grunweiser-flagge/#comment-205</link>
		<dc:creator>Matze</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 12 Sep 2008 15:10:34 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.enricoraschke.de/wordpress/?p=657#comment-205</guid>
		<description>Mann, da kommt man doch als durchschnittlicher Übeltäter echt ins Grübeln. Wie soll ich vor den beiden noch davon laufen? Zumal ich auch noch die Beute tragen muss. Lasst mir einen kleinen Vorsprung, bitte!  ;-)

Glückwunsch Euch beiden!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Mann, da kommt man doch als durchschnittlicher Übeltäter echt ins Grübeln. Wie soll ich vor den beiden noch davon laufen? Zumal ich auch noch die Beute tragen muss. Lasst mir einen kleinen Vorsprung, bitte!  <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Glückwunsch Euch beiden!</p>
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		<title>Kommentare von Rico zu Igel unter grün/weißer Flagge</title>
		<link>http://elchrico1968.wordpress.com/2008/09/11/igel-unter-grunweiser-flagge/#comment-206</link>
		<dc:creator>Rico</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 12 Sep 2008 05:49:52 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.enricoraschke.de/wordpress/?p=657#comment-206</guid>
		<description>Herzlichen Glückwunsch euch Beiden und es ist somit belegt, dass tatsächlich nicht der &quot;Hase&quot; schneller war ...Im Ziel gab es bestimmt ein Hefeweizen :)

Ich würde sagen, die Igelfamilie ist riesig stolz auf Euch!

Rico</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Herzlichen Glückwunsch euch Beiden und es ist somit belegt, dass tatsächlich nicht der &#8222;Hase&#8220; schneller war &#8230;Im Ziel gab es bestimmt ein Hefeweizen <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Ich würde sagen, die Igelfamilie ist riesig stolz auf Euch!</p>
<p>Rico</p>
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