7 Spinningstunden in der vergangenen Woche und es stellt sich die Frage: Sinnvoll, gesund, irrsinnig, völlig von der Rolle??? An dieser Stelle einfach mal eine Aussage von mir, denn ich habe die letzte Woche dennoch gut und mit Freude überstanden! 
:
Wenn ich schnell schwimmen möchte, schneller laufen möchte, Recorde im Hochsprung brechen möchte …, dann ist es wirklich nicht sinnvoll aber, wenn ich die Möglichkeit habe Andere zu motivieren, mich selber mal wieder in Grenzbereichen zu belasten, die Zeit auf dem Bike nutze um zu experimentieren und zu lernen …. ich denke: dann sind 7 Stunden Spinning völlig in Ordnung und so genieße ich jetzt ein Wochenende der Entspannung und der Pflege, denn DAS habe ich mir verdient!
Danke an dieser Stelle an die Fußball A/B – Jugend aus Hoyerswerda, meine Kursteilnehmer in Hoyerswerda (Mo. & Di. in der HY.-Altstadt) und ein Dankeschön an das Tri.-Team Niederschlesien und unsere Mädels von der Renn-Gang, denn Ihr alle habt verursacht, dass mir die doch recht anspruchsvolle Woche sehr viel Freude bereitet hat!
"Jetzt erst mal pflegen lassen!"
Glücklich danach???
Euer Rico
Nun mein lieber Rico, die Frage nach dem Sinn oder Unsinn solcher Dinge kannst du dir mit Sicherheit selbst beantworten, aber was tut man nicht alles für…. ja für was oder wen tut man sowas eigentlich?? Gegen sieben Stunden Training in der Woche ist mit Sicherheit nix einzuwenden, aber sich sieben mal auspowern?… und du powerst dich aus, weil du kannst nicht anders, dazu macht es dir zu viel Spaß und soweit glaube ich dich auch zu kennen. Denk bei dem ganzen Spaß auch an deine Familie, die brauchen dich jeden verdammten Tag im Leben und nicht die, die sich einmal pro Woche im Studio aufs Spinnbike setzen, bei geiler Musik Spaß haben auch mal ins schwitzen kommen und denken damit alles für ihre Gesundheit getan zu haben.
LG
p.S. Du siehst auch ich arbeite mir
))