Niemals nicht ist die Vorweihnachtszeit ruhig, entspannt und gemütlich und die Chance, 5 bis 10 kg an inaktiver Substanz und niedlichen Röllchen unterhalb des Bauchnabels zu zunehmen ist so etwas von gering ! Dennoch bin ich begeistert und erstaunt über Eure “Leistungsfähigkeit & Ausdauer” beim Bowling am 21.11.. Euer Klassenziel, aus mir mal wieder den “Rattenkönig” zu machen, habt Ihr mit Leichtigkeit erfüllt, da ich aber dennoch nicht Letzter geworden bin … Ein wenig Stolz bleibt!

Rico & Bowling???

An dieser Stelle ein DICKES KOMPLIMENT an alle Teilnehmer des Indoorcycling-Minimarathons vom 28.11.2008!  10 800 Sekunden non stop und mir taten bereits nach der ersten Stunde die Füße weh … Ein Dankeschön an Georg für die super “zweiten 60 Minuten” und ich persönlich war begeistert von der Stimmung, Euerm Kampfgeist und der einmaligen Atmosphäre. Natürlich hoffe ich,  dass Obstspieße, Hefeweizen und Knut, der Indoorcycling- Motivationselch, lange in guter Erinnerung bleiben, auf jeden Fall bis zum nächsten Event. Der heutige Sonntag Vormittagslauf zeigte dann auch,  Aufgrund gar seltsamer Lauftechniken, die eine oder andere Nachwirkung von 10 800 Sekunden Spaß auf dem Sattel .

Die ersten Fotos vom Event findet Ihr in der GALERIE und wer Interesse an einem oder zwei, drei Fotos hat, einfach nur eine Info an mich.

Eine sportliche Woche, Mut & Tapferkeit beim ignorieren vieler Weihnachtsnaschereien … und am kommenden Samstag ist Weihnachtsfeier mit den Iron Igels, in Lohsa.

Echte Spinnenbeine!

Knut der Cyclingelch

Schlafkurve oder Puls?

Euer Rico