Verfasst von: elchrico1968 | Juli 31, 2008

Sommer, Sport und Sonnenschein

So richtig gemütlich durch die Heide ging es auf unserer 2. Radtour am vergangenen Dienstag den 29.07. 2008 über Zeißig, die neue Brücke über das Schwarzwasser bei Spohla und vorbei an den Wassern des Knappensees. Begleitet von einem Graureiher, einem Milan und der einen oder anderen Schweißperle,  war es mal wieder eine Lehrstunde im auffinden neuer Wege und Schleichpfade :) . Die Tour war sehr entspannt und ganz ehrlich gesagt ist´s auch mal schön, nicht mit 38 km/h durch die Gegend zu pflügen sondern bei 20 km/h den nicht ganz so “frischen” Gegenwind zu genießen …

Kommende Woche Dienstag (05.08.08) startet die Tour auch wieder 10 Uhr und das Ziel der Reise ist der Spreetaler See, vorbei am Terra Nova und dem Windpark. Wenn Lust und Laune einfach pünktlich mit dem Rad an der Jahnsporthalle erscheinen.

Ganz anders dagegen lief unser gestriges Triathlon – Spezial Training mit “endlich” 5 Teilnehmern. Radeln auf dem Indoorcycle-Bike, zwei hinterhältige Fitnesskreise und abschließend ein 5 km – Lauf zum FKO (Freizeitkomplex). Nur gut, dass nach der Schinderei ein kühles Hefe bereit stand :) .In dieser Form gibt es bis auf “Widerruf”, jeden Mittwoch ab 18 Uhr sprichwörtlich SAURES! Wer möchte und sich fit und motiviert fühl, ist natürlich herzlich eingeladen.

Euer Rico


Einen Kommentar hinterlassen

Ihre Antwort:

Kategorien